Pedro Sanabria

Soy Psicólogo General Sanitario y trabajo con adolescentes y adultos, especialmente en procesos relacionados con trauma, duelo, adicciones y dificultades emocionales que están interfiriendo de forma significativa en la vida cotidiana. 

También acompaño problemas de ansiedad, depresión, autoestima y crisis vitales, especialmente cuando aparecen vinculados a experiencias difíciles, pérdidas o formas de afrontamiento que han dejado de resultar útiles.

Mi formación incluye intervención en trauma, duelo y pérdidas, adicciones, EMDR, regulación emocional y terapias cognitivo-conductuales y contextuales. Esta combinación me permite trabajar tanto lo que está ocurriendo actualmente como con experiencias anteriores que pueden estar influyendo en el problema.

Entiendo la terapia como un proceso activo. Comprender lo que nos ocurre es importante, pero no siempre es suficiente para cambiarlo. Por eso trabajamos para que aquello que vamos comprendiendo en cada sesión pueda traducirse progresivamente en nuevas formas de afrontar, decidir y relacionarse con las propias dificultades.