Especialidades psicológicas en Psicología Cristina Galbarro
En Psicología Cristina Galbarro trabajamos con personas que atraviesan diferentes dificultades emocionales y psicológicas, especialmente relacionadas con la ansiedad, el TOC y la regulación emocional.
Nuestro equipo de psicólogos en Sevilla ofrece atención psicológica basada en la evidencia científica, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
Atendemos a adultos, adolescentes y niños, tanto en consulta presencial en Sevilla como mediante terapia online, ofreciendo un espacio seguro donde comprender lo que ocurre y aprender herramientas eficaces para recuperar el bienestar.
Entre nuestras principales áreas de especialización destacan el tratamiento de la ansiedad, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y la aplicación de neurofeedback como herramienta complementaria dentro del proceso terapéutico.
Neurofeedback
El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral no invasiva que permite mejorar la autorregulación del sistema nervioso.
A través de este entrenamiento es posible favorecer un funcionamiento cerebral más equilibrado, lo que puede resultar útil como complemento dentro del tratamiento psicológico de diferentes dificultades.
En algunos casos, el neurofeedback puede utilizarse para trabajar aspectos como:
Ansiedad y estrés crónico
Dificultades de atención y concentración
Insomnio
Problemas de regulación emocional
En Psicología Cristina Galbarro valoramos cada caso de forma individual para determinar si el neurofeedback puede integrarse dentro del proceso terapéutico y potenciar los resultados del tratamiento psicológico.
Ansiedad
La ansiedad es una de las dificultades psicológicas más frecuentes y puede manifestarse de muchas maneras: preocupación constante, sensación de alerta permanente, miedo intenso ante determinadas situaciones o síntomas físicos como palpitaciones, tensión o dificultad para concentrarse.
En Psicología Cristina Galbarro trabajamos con diferentes trastornos de ansiedad como:
Ansiedad generalizada
Ataques de pánico
Agorafobia
Fobias específicas
Ansiedad social
Hipocondría o ansiedad por la salud
El tratamiento psicológico de la ansiedad se centra en comprender los factores que la mantienen y desarrollar herramientas prácticas para gestionar pensamientos, emociones y conductas que están generando malestar.
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por la presencia de pensamientos intrusivos o no deseados (obsesiones) que generan ansiedad intensa y por conductas repetitivas o rituales (compulsiones) que la persona realiza para aliviar ese malestar.
Aunque estas conductas pueden proporcionar un alivio momentáneo, a largo plazo mantienen el problema y pueden interferir significativamente en la vida cotidiana.
En nuestro centro abordamos el tratamiento del TOC mediante intervenciones psicológicas basadas en la evidencia, ayudando a comprender el funcionamiento del trastorno y a desarrollar estrategias eficaces para reducir la influencia de las obsesiones y recuperar el control sobre la propia vida.
Si estás atravesando un momento difícil o crees que podrías beneficiarte de apoyo psicológico, puedes ponerte en contacto con nuestro equipo para valorar tu situación y orientarte sobre el tipo de intervención más adecuado.
Ofrecemos terapia psicológica en Sevilla y también terapia online, adaptándonos a las necesidades de cada persona.